- 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 동안 양치질의 ‘바이블’이라 할 수 있는 이 3,3,3 법칙을 모르는 사람은 없다. 고사리 손에 조그마한 칫솔을 들 때부터 선생님과 부모님에게 거의 ‘세뇌’에 가까운 교육을 받았기 때문이다. 치아는 손상을 입거나 빠지게 되면 자연적인 복구가 불가능하므로, 조기 교육을 통해 치아 관리의 중요성을 강조한 것이라고 볼 수 있다. 하지만 이 법칙이 언제나 적용되는 것은 아니다. 치의학 박사 이지영 원장(강남이지치과)과 함께 3,3,3 법칙의 예외 사항에 대해 알아보도록 하자. ▶ 청량음료를 마신 뒤 칫솔질은 금물 3,3,3 법칙에서 굳이 하루 3번을 강조한 이유는 아침, 점심, 저녁 이라는 평균적인 식사 횟수 때문이다. 이 외에도 음식물을 먹은 직후 바로 양치질을 해주는 것이
2010.05.31